Şimdi Diyet Zamanı » ahmet maranki http://diyetzamani.com Diyet listesi , diyet programları , zayıflama yöntemleri , zayıflamak istiyorum , zayıflama hareketleri , kilo vermenin yolları , diyet yemekleri , Mon, 24 May 2010 15:36:45 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.2 en hourly 1 Ahmet maranki kolesterol düşüren diyeti http://diyetzamani.com/2009/02/27/ahmet-maranki-kolesterol-dusuren-diyeti/ http://diyetzamani.com/2009/02/27/ahmet-maranki-kolesterol-dusuren-diyeti/#comments Fri, 27 Feb 2009 08:29:46 +0000 diyet http://diyetzamani.com/?p=45 Ahmet Maranki hocamızdan kolesterol rahatsızlığı olanlar için kolesterol düşünücü diyeti

Yüksek Kolesterol damarlardaki kandaki yağ oranın artması olarak tabir edilen bir hastalıktır.

Kolestrolun düşürülmesinde, yemeye, içmeye, çok dikkat etmek lazımdır. Boğazınıza sahip olmadığınız taktir de kolestrol seviyeniz artar. Ben de bütün bunları düşünürek prof. dr. Ahmet Maranki ‘ nin kolesterol düşüren diyetini sizinle paylaşmaya karar verdim.

İşte ahmet maranki’ den Kolesterol düşüren diyet:

Kahvaltı da; bir çok insanımız çay içmeden yapamaz, ancak çay (siyah olanı) kolesterolü yükseltebilir. Bunu yerine portakal, limon, greyfurt suyunu sıkmanız sağlığınız açısından çok faydalı olacaktır.

Ekmek olarak işlenmemiş undan yapılan (fabrika unu değil) ekmekler kullanılmalı. Her kahvaltıda mutlaka mevsim meyve ve sebzelerinin tüketilmesin özen gösterilmelidir.

Öğle yemeğinde;

Soğan, havuç, arpa gibi kolesterol düşüren bitkileri bünyesinde barından baharatlı çorbaları için,

Yemeklerde, fındık yağı kullanımına dikkat edin, tereyağı kullanmayın.

Akşam yemeğinde;

Tofu, kuru fasülye ve kırmızı biber ile hazırlanmış, vejetatif bir yemek, ve bu yemeğe, fındık yağı sürülmüi mısır ekmeği ve lahana salatasıyla eşlik eden bir menü.

Mercimek ve yabani pirinç çorbası.

En son olarak mevsimlik meyve kokteyli

Ahmet Maranki’ nin kolesterolü düşüren diyeti formülünün ana yemeklerini tüketenlerin 2 hafta sonra kolesterollerinin büyük ölçüde düştüğü gözlemlenmiştir.

Incoming search terms for the article:

]]> http://diyetzamani.com/2009/02/27/ahmet-maranki-kolesterol-dusuren-diyeti/feed/ 1 Ahmet maranki zayıflamak için bitki çayı http://diyetzamani.com/2009/02/26/ahmet-maranki-zayiflamak-icin-bitki-cayi/ http://diyetzamani.com/2009/02/26/ahmet-maranki-zayiflamak-icin-bitki-cayi/#comments Thu, 26 Feb 2009 12:24:55 +0000 diyet http://diyetzamani.com/?p=41 Prof. Dr. Ahmet Maranki ‘den zayıflamaya yardımcı bitki çayı tarifi:

Malzemeler:

30 gr ayrık kökü,

30 gr arpa,

30 gr mısır püskülü

Hazırlanışı: Malzemeleri 1 kilo suya koyarak 10 dakika kaynatın, soğutulduktan sonra süzün.

Balla tatlandırılabilir veya limon sıkılır. 1 günde tüketilmesi gerekir. Bu karışıma 20 gr da kiraz sapı ilave edilebilir.

Şimdi Diyet Zamanı

Incoming search terms for the article:

]]> http://diyetzamani.com/2009/02/26/ahmet-maranki-zayiflamak-icin-bitki-cayi/feed/ 2 www.maranki.com doktor ahmet maranki iletişim http://diyetzamani.com/2009/02/20/wwwmarankicom-doktor-ahmet-maranki-iletisim/ http://diyetzamani.com/2009/02/20/wwwmarankicom-doktor-ahmet-maranki-iletisim/#comments Fri, 20 Feb 2009 17:23:34 +0000 diyet http://diyetzamani.com/?p=33 Prof. Dr. Ahmet Maranki ile iletişime geçmek isteyenler için info@maranki.com mail adresinden iletişime geçebilirler.

ve ahmet maranki resmi sitesi www maranki.com sitesi aracılığı ilede irtibat kurabilirler.

Ahmet maranki önerileri

Incoming search terms for the article:

]]> http://diyetzamani.com/2009/02/20/wwwmarankicom-doktor-ahmet-maranki-iletisim/feed/ 16