Şimdi Diyet Zamanı » haşlama tarifi http://diyetzamani.com Diyet listesi , diyet programları , zayıflama yöntemleri , zayıflamak istiyorum , zayıflama hareketleri , kilo vermenin yolları , diyet yemekleri , Mon, 24 May 2010 15:36:45 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.2 en hourly 1 Haşlama – diyet yemekleri http://diyetzamani.com/2009/02/12/haslama-diyet-yemekleri/ http://diyetzamani.com/2009/02/12/haslama-diyet-yemekleri/#comments Thu, 12 Feb 2009 19:41:45 +0000 diyet http://diyetzamani.com/?p=19 Haşlama diyet yemekleri yeni bir tarif

Malzemeler : (4 kişi için)

Hazırlık : 30 dak. Pişirme : 180 dak.

1 Kg Koyun ya da Kuzu Eti (kol ya da kürek kısmından, kemikli)

4 adet Patates

3 adet Havuç

1 adet Kereviz (yaprakları dahil)

8 adet Şalgam

2 adet Kuru Soğan

Maydanoz, Defne Yaprağı, Kekik

Karanfil

ince kıyılmış 3 adet Arpacık Soğanı

Tuz, Karabiber

Hazırlanışı :

Bir tencereye parçalanmış etleri, üstüne çıkacak kadar su ve tuz koyarak kaynamaya bırakın. 1,5 saat kadar kaynatın. Arada bir suyun üstünde toplanan köpükleri delikli kepçe ile alınız.

Daha sonra, soğan, karanfil, maydanoz, defne yaprağı, kekik, ufak ufak doğranmış tüm sebzeleri tencereye atınız. 1,5 saat kadar daha pişirmeye devam edin. Su azalmışsa ekleyebilirsiniz.

Etleri tabağa alıp etrafını süsleyerek servis yapınız.

Suyu da çorba yapmak için kullanılabilir.

]]> http://diyetzamani.com/2009/02/12/haslama-diyet-yemekleri/feed/ 0